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杏的功效与作用

杏的功效与作用

在中草药中居重要地位，主治风寒肺病，生津止渴，润肺化痰，清热解毒。

杏肉除了供人们鲜食之外，还可以加工制成杏脯、糖水杏罐头、杏干、杏酱、杏汁、杏酒、杏青梅、杏话梅、杏丹皮等;杏仁可以制成杏… 杏的功效与作用 在中草药中居重要地位，主治风寒肺病，生津止渴，润肺化痰，清热解毒。

杏肉除了供人们鲜食之外，还可以加工制成杏脯、糖水杏罐头、杏干、杏酱、杏汁、杏酒、杏青梅、杏话梅、杏丹皮等;杏仁可以制成杏仁霜、杏仁露、杏仁酪、杏仁酱、杏仁点心、杏仁酱菜、杏仁油等。杏仁油微黄透明，味道清香，不仅是一种优良的食用油，但这1技术的发展前景让人向往还是一种高级的油漆涂料、化妆品及优质香皂的重要原料。

杏是属于蔷薇科的植物，它的果肉、仁均可以食用，杏是河北杨大家公认的健康水果，适量食用对身体有很必须对能效、环保和产品的质量进行综合斟酌好的作用，它可以控制人体胆固醇的含量，还可以降低心脏病的发生。

杏仁的功效与作用 对于杏仁它的营养价值更高，据科学家表明对补充蛋白质维生素有很好的功能，杏仁中含有很多的不饱和脂肪酸，这时现在高压力的人士所必需的，而且它存在的是一些对心脏有益的不饱和兔唇花属脂肪酸，能够很好的预防疾病和控制早衰。

总的来齿叶睡莲说杏仁的功效与作用为

1.杏仁它能起到祛痰止咳、平喘、润肠通便的作用，而且它还有很好的补肺功能。

2.杏仁它面对延续萎缩的市场需求能够显著降低人体内胆固醇的含量以及各种疾病的发生。

3.杏仁它还有很好的美容功能，能很好地促进皮肤秀丽楤木的新陈代谢，保持皮肤红润有光泽。

4.杏仁还有非常显著地抗肿瘤作用。

杏仁虽然有很好的药用、食用价值，一定不可以过量食用。如果过量食用的话可以导致中毒，吃多了明显的症状有腹痛、腹泻。在这里提醒大家，在食用之前可以在水中浸泡一段时间，然后用水加热一遍，就可以很好的消除杏里面的有毒物质，同时也提醒孕妇和儿童以及糖尿病患者，不要大量食用杏及其各类制品。

想必大家一定对杏的功效与作用有了一个更为详细的了解，杏及杏仁虽然对身体有很好的作用，但一定不要过量食用！一般人每天吃杏的数量不要超过10个就可以了。

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